Vie Perso Vie Pro

Implémente les 5 clés suivantes pour gagner 5h de temps pour toi chaque semaine.

• Prendre soin de son sommeil
• Eliminer le superflu
• Prendre de bonnes habitudes
• Autonomiser tes enfants
• Etre capable de planifier à l'avance

Je te prends par la main pendant 21 jours pour te montrer:

• Comment prendre soin de son sommeil et avoir des nuits réparatrices
• Comment avoir du temps dès le début de la journée en ayant de l'énergie
• Comment se concentrer sur l'essentiel pour accomplir ce qui compte le plus
• Comment faire pour s'occuper de soi sans se sentir coupable
• Comment éviter le rush et le stress quotidien
• Mes routines simples et efficaces pour que la journée soit sereine et productive

Je t'accompagne également lors des 4 sessions de groupe pour fixer tes objectifs et t'aider à les suivre. A la fin du parcours, tu recevras un résumé des actions afin de pouvoir y revenir.

Tu reçois également

• Ta boussole sous forme de check-liste pour t'aider à passer à l'action chaque jour
• Mon étude de cas sur comment je suis passée de Maman débordée à Maman organisée
• La formation "organiser ses différents agenda en combinant bullet journal et agenda électronique" afin de ne plus jamais manquer de rendez-vous

Pour les plus rapides uniquement:

• Seulement pour les 10 premiers: La formation: "Organiser sa maison pour favoriser l'autonomie des enfants"
• Seulement pour les 3 premiers: Une session individuelle: "Coup de Boost - Temps pour Soi"